상세 컨텐츠

본문 제목

다른 곳에서는 찾을 수 없는 유용한 축구 팁

카테고리 없음

by 모델링산신령 2020. 7. 20. 16:54

본문


다른 곳에서는 찾을 수 없는 유용한 축구 팁



열심히 연습하고 오래 연습하면 더 좋은 선수가 된다.


스타 플레이어들은 종종 발전하는데 몇 년이 걸린다.


이 기사는 너에게 좋은 정보를 준다.


여러분이 더 나은 선수가 되고 여러분의 팀이 승리 시즌을 보낼 수 있도록 돕기 위해 이 조언들을 사용하라.




축구를 하면서 안전 연습을 하는 것이 중요하다.


안전하지 않으면 이기지 못하므로 생활 전반에 걸쳐 좋은 안전기술을 실천하십시오.


올바른 보호 장치를 착용하면 안전을 유지할 수 있다.




축구를 하려면 건강을 유지해야 한다.


운동이나 체육관에 갈 때 연습할 때 조심해서 준비운동을 하라.


영양가 있는 음식을 먹고 적절한 위생관리를 실천함으로써 면역력을 길러야 한다.


너는 또한 할 수 있는 한 자주 연습할 필요가 있다.




최고의 축구 선수가 되기 위해서는 웨이트 트레이닝이 중요하다.


1년 내내 좋은 식이요법을 고수해야 최고의 선수가 될 수 있다.


속도와 강도를 높이기 위해 무거운 역기와 결합된 기본 리프트를 사용해야 한다.


만약 당신이 숙련되고 승리하는 선수가 되고 싶다면, 이런 종류의 운동은 필수적이다.




최고의 축구 선수들은 뛰어난 민첩성을 가지고 있다.


민첩성을 높이기 위한 훌륭한 운동은 타이어를 뛰어다니고, 줄넘기를 하고, 콘을 뛰어넘는 것과 같은 것이다.


파워, 스피드, 빠른 반사 작용은 강한 선수들에게 필수 조건이다.


무엇보다 언급된 연습은 이러한 능력이 필요하며, 그렇기 때문에 선수로서 성장할 수 있도록 도움을 줄 수 있다.


이러한 활동으로 매일 훈련하면 민첩성이 크게 향상될 것이다.




만약 당신이 경기를 할 때 새로운 축구 묘기를 부린다면, 그것은 잘 된다.


너무 많이 사용하지 마라.


효과가 있는 것을 사용하는 것은 좋은 생각이다.


그러나 너무 자주 사용하면 상대방은 미리 알아두는 법을 배울 것이다.




사다리 훈련은 민첩성과 조정력을 높이는 데 도움을 주는 좋은 방법이다.


너의 훈련에는 그것들을 포함시켜야 한다.


분필로 상상의 사다리를 스케치한 다음, 맨 아래에서 시작하여 각 사각형 안으로 들어가거나 꼭대기에 도달할 때까지 빠져나간다.


이것은 올바르게 수행되어야 한다; 프로들이 어떻게 그것을 하는지 보기 위해 온라인에서 비디오를 시청하라.




만약 당신이 좋은 직업윤리를 가지고 있다면, 그것은 당신이 플레이하는 시간을 고려하게 될 것이다.


타고난 재능은 도움이 되지만, 직업윤리는 당신을 훌륭한 선수로 만든다.


코치는 이미 경기 방법을 알고 있는 게으른 선수보다는 배우고 싶은 선수를 좋아한다.




필드골을 넣는 것은 팀의 득점에 도움이 될 수 있다.


그것은 4번째 다운 상황에서 필수적인 전술이다.


만약 당신의 키커가 골을 넣을 수 있다면, 그것을 해라.


성공적인 필드 골은 3점을 득점한다.




축구가 젖었을 때 축구를 잡고 싶을 때는 적절한 기술을 사용하는 것이 중요하다.


축구 쪽으로 양발을 겨누어 미끄러지지 않도록 한다.


이것은 당신에게 통제력을 준다.


엉덩이와 몸통을 다리와 같은 방향으로 돌린다.


손을 제대로 놓으려면 한 손을 공의 양옆과 앞쪽에 놓으십시오.




페어캐치킥으로 득점한다.


공격형 코치가 오히려 팀에 골문 가까이 다가가거나 터치다운을 할 수 있는 기회를 주기 때문에 페어 캐치킥은 거의 사용되지 않는다.


네 키커가 공을 잡은 곳에서 차게 될 거야.


정규 야전 골과 비슷해 3점대 가치가 있다.


그것은 또한 타이밍이 맞지 않는다.




여러분은 축구 선수들이 그들의 기술을 발전시키기 위해 열심히 일한다는 것을 이미 알고 있다.


선수들은 자신의 기술을 연마하는 데 일생을 바친다.


만약 여러분이 그들처럼 되고 싶다면, 이 조언들로 시작하라.


그것들을 마음에 담아두면 너는 너의 진보에 놀랄 것이다.